STUDIO DEHA

Lilia T.

Frequento lo Studio Deha da quasi un anno e non potrei esserne più felice. Lavorando tutto il giorno in piedi, cercavo un posto dove il movimento fosse davvero controllato e guidato con attenzione, non una semplice lezione da seguire passivamente. Avevo bisogno di iniziare da zero, con calma, in un ambiente accogliente e con piccoli gruppi. Giulia, la titolare e istruttrice, è stata una scoperta meravigliosa fin dalla prima lezione di prova. Ti mette subito a tuo agio con la sua professionalità, competenza e grande empatia. La sua voce calma, la pazienza e la sicurezza che trasmette fanno davvero la differenza. Non avevo mai fatto né yoga né pilates prima, ma oggi sono diventati parte essenziale della mia settimana. Il pilates mi aiuta a lavorare sul corpo in modo consapevole, mentre lo yoga è stata una scoperta bellissima anche a livello mentale. Lo studio è sempre pulito, curato nei dettagli, e l’atmosfera è serena. Anche le persone che frequentano i corsi contribuiscono a rendere ogni lezione un momento piacevole. Da quando frequento il Deha, il mio corpo è cambiato, e anche il mio modo di vivere il movimento: più consapevolezza, più ascolto di me stessa. È diventato il mio spazio di benessere, un’ora solo per me, che non voglio più lasciare. Grazie davvero Giulia e Studio Deha 🙏🏼♥️

Ermelinda S.