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Frequento la DG Hybrid Training Academy da 3 mesi. Ho aspettato un pò prima di pubblicare la mia recensione perché volevo superare la fase iniziale di questo percorso, caratterizzata da curiosità ma anche da forte scetticismo. Non sono mai stata costante negli allenamenti e non ho mai ottenuto risultati tangibili, pur avendo sempre avuto interesse nell'esercizio fisico. Sono arrivata alla DGH Training Academy con l'obiettivo di dare priorità alla mia salute e di incrementare la mia autostima, compromessa da anni di ritmi lavorativi insostenibili che mi hanno impedito di mettere lo sport in cima alle mie priorità. A distanza di soli 3 mesi posso dire di essere completamente soddisfatta della mia scelta. Davide è un professionista qualificato. Con il suo carisma e la sua esperienza supervisiona ogni fase dell'allenamento, spingendo tutti a superare i propri limiti e le proprie insicurezze. Danilo, professionista rassicurante, completa e sostituisce Davide egregiamente in ogni momento. In questa accademia si dà molta importanza all'aspetto psicologico, alle attitudini personali di ciascuno e addirittura all'umore col quale ognuno approccia pgni giorno all'allenamento. Per anni sono stata lasciata da sola di fronte ad attrezzi che non sapevo utilizzare e di cui non conoscevo la pericolosità, con in mano noiose "schede" inadatte alle mie condizioni di partenza. Danilo e Davide sono, invece, dei Personal Trainer straordinari. Personalizzano tempi, carichi e varianti di esercizi e seguono i movimenti di tutti come dei "falchi". È impossibile con loro sbagliare o perpetrare errori di esecuzione. Dopo soli 3 mesi, conosco meglio il mio corpo, sono più coordinata, ho più resistenza, sono più tonica e percepisco l'allenamento non come un sacrificio ma come un investimento. La possibilità di ottenere un report al termine di ogni workout è uno dei tanti valori aggiunti. La pulizia degli spogliatoi, la cordialità di Petronilla e Marika nell'accoglienza, la presenza in struttura di altri professionisti (uno psicologo, un nutrizionista, un fisioterapista...) rendono questo progetto qualcosa che è difficile trovare altrove. Forse quello che conta davvero nello sport è il cambio di visione ed io credo che la DGHTA mi abbia cambiato la prospettiva ed il modo di pensare. Il costo dell' abbonamento non è per tutti, è vero, ma bisogna avere l'onestà intellettuale di ammettere che la DGHTA non è una semplice palestra. Quindi è insensato fare paragoni.
